Календарный ориентир
Продукты для трапезы
- Овощи
- Фрукты, орехи
- Хлеб
- Крупы
- Бобовые
- Грибы
По общему правилу исключают
- Мясо
- Молочное
- Яйца
Уточните по дате
- Рыба
- Раст. масло
Рыба и растительное масло — только по разрешению конкретной даты. Хлеб и другие готовые продукты проверяют по составу.